Το άγχος στις σχολικές και πανελλήνιες εξετάσεις σε ειδική ενημερωτική δράση

Με τις σχολικές εξετάσεις να έχουν, εδώ και λίγες ημέρες, ξεκινήσει και τις πανελλήνιες να είναι προ των πυλών, ο Δήμος Ηρακλείου Αττικής διοργάνωσε μια άκρως επίκαιρη ενημερωτική δράση για το πώς μπορούν τα παιδιά αλλά και η οικογένεια να διαχειριστούν το άγχος, την αγωνία και την γενικότερη ψυχολογική φόρτιση που μπορεί να έχει η συγκεκριμένη διαδικασία. 

Ειδικοί επιστήμονες από την Διεύθυνση Κοινωνικής Πολιτικής του Δήμου αλλά και φορείς όπως η ΕΠΑΨΥ μίλησαν για το τι βιώνουν ο έφηβος και η έφηβη κατά την διάρκεια των εξετάσεων, ποιος είναι ο ρόλος των γονέων σε αυτή την προσπάθεια και, εν τέλει, πώς η οικογένεια μπορεί να συνεργαστεί για να αντιμετωπίσει και να ελέγξει τις ψυχολογικές επιδράσεις, πριν αλλά και κατά τη διάρκεια της περιόδου των εξετάσεων. Παράλληλα, δόθηκαν συμβουλές για τη διατροφή των παιδιών κατά τις συγκεκριμένες ημέρες.

Στο τέλος, οι γονείς και τα παιδιά που παρακολούθησαν την εκδήλωση μπόρεσαν να καταθέσουν τις απορίες τους και να ανοίξει διάλογος με τους ειδικούς.

Τα βασικά μηνύματα που εστάλησαν από όσους και όσες μίλησαν είναι αφενός προς στα παιδιά, να εκφράζουν ανοικτά προς τον κύκλο τους τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν και να αντιληφθούν ότι οι όποιες εξετάσεις είναι μόνο μία από τις πολλές ευκαιρίες που θα τους δοθούν στη ζωή, αφετέρου προς τους γονείς να είναι σε καθημερινή επαφή με τα παιδιά ώστε να μπορούν από νωρίς να καταλάβουν τα σημάδια της ψυχολογικής φόρτισης και από κοινού να τα αντιμετωπίσουν. 

Και, βέβαια, ως κεντρικό σύνθημα: εάν οποιαδήποτε οικογένεια ή παιδί καταλάβει ότι δεν μπορεί να αντιμετωπίσει τις όποιες καταστάσεις, να μην διστάσει να ζητήσει την βοήθεια των ειδικών.. 

«Πλέον υπάρχουν άνθρωποι και φορείς που είναι πρόθυμοι και να ακούσουν και να συνδράμουν και αυτό είναι που πρέπει να κρατήσουμε φεύγοντας από εδώ», τόνισε στον χαιρετισμό του ο δήμαρχος Ηρακλείου Αττικής, Νίκος Μπάμπαλος, και συμπλήρωσε: «Ως δημοτική αρχή προσπαθούμε να είμαστε συνεχώς δίπλα στην οικογένεια: με τις Σχολές Γονέων που λειτουργούμε στους δημοτικούς παιδικούς σταθμούς αλλά και με τα σχολεία της πόλης μας, με τους συνεργάτες και τις συνεργάτιδές μας στα τμήματα Κοινωνικής Πολιτικής και Παιδείας, με κάθε τρόπο που μπορούμε. Για αυτό και λέμε συνέχεια ότι κανείς δεν είναι μόνος ή μόνη απέναντι στην οποιαδήποτε συνθήκη, πόσο μάλλον όταν μιλάμε για τα παιδιά μας. Αυτό που σας ζητάμε είναι να συμμετέχετε, να ενημερώνεστε, να εκμεταλλευτείτε τα σύγχρονα εργαλεία και τις πρακτικές που είναι πολύτιμα για την κάθε οικογένεια».